3月21日是第18个世界睡眠日，今年中国主题是“规律作息健康睡眠”。当天上午，自贡市精神卫生中心联合市护理学会精神科、老年科专委会在檀木林梅西广场举办了世界睡眠日大型义诊宣传活动，普及睡眠知识，降低失眠发病率，提高健康水平。

来自医院心身疾病科、临床心理科、老年科、内科等科室和市护理学会精神科、老年科专委会的专家坐诊活动现场，为慕名而来的市民进行义诊咨询，耐心解答市民关心的睡眠以及睡眠障碍导致的躯体疾病等相关问题。现场还免费为市民测量血压，发放健康宣传资料。据统计，本次活动共义诊870余人次、免费测量血压560余人次、发放健康宣传资料1780余份、赠送了价值1970余元的礼品。

为了让更多市民认识到健康睡眠的重要性，3月20日，医院分别在院本部及心身疾病一病区（原自井分院）开展了健康公益讲座，为市民普及睡眠相关的健康知识，增强其对睡眠问题的重视，促进其养成良好的睡眠习惯。（陈超）